fbpx

La préparation à la naissance

Vers 28 semaines de grossesse, c’est le moment idéal pour commencer la préparation à la naissance!

En 1 à 6 séance(s) individuelle(s) en fonction de vos besoins (environ 1h-1h15), vous vous sentirez prêts à vivre ce moment unique.

Les papas sont les bienvenus!

Prendre rendez-vous

La préparation à la naissance

Les thèmes abordés lors de chaque séance proposée:

1. La naissance : comment cela se passe-t-il?

→ les contractions, le chemin du bébé, les sensations de la maman, la péridurale, etc.

L'hypnonaissance

2. L’hypnonaissance, une préparation toute en douceur!

L’hypnonaissance est une technique de relaxation profonde et d’autosuggestion qui permet de gérer les contractions de manière plus douce et d’aider le corps à faire son travail.

Le grand principe de cette méthode se situe dans la suppression du stress et de la peur chez la maman. Le corps est alors capable de produire des endorphines qui diminuent la douleur et mettent la maman dans une « bulle ».

Durant les séances d’hypnonaissance, le papa a toute sa place, je lui explique comment il peut aider sa compagne de manière concrète.

3. Les positions de travail et d’accouchement et les techniques de respiration: quelles sont les positions idéales et pourquoi, comment respirer pendant les contractions et la poussée, les techniques de massage, etc.

4. Quel est votre accouchement idéal? et la « dégestation »:

→ Discussion et hypnonaissance autour de votre accouchement idéal

→ La « dégestation »: comment le corps de la mère change pendant la grossesse et revient à la norme ensuite.

5. L’alimentation du bébé 

→ L’allaitement: le fonctionnement normal de la lactation, les rythmes de maman et bébé, comment bien placer bébé au sein, les achats (in)utiles, etc. Grâce au matériel présent dans mon cabinet, nous pouvons nous mettre réellement en situation!

→ Le biberon: comment le préparer, choix du lait, achats divers, etc.

6. Le sommeil et les pleurs du bébé :

L’installation des rythmes de l’enfant jusque 1 an, le sommeil de l’enfant, les causes des pleurs et comment les apaiser.

Call Now Button